Azais Khalsi
- Santé
Mincir en toute sérénité (2/2)
"Inutile de vous arrêter de manger du jour au lendemain ou de sauter des repas. C'est une restriction calorique trop…
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Mincir en toute sérénité (1/2)
Avant toute chose, mettons les choses au clair, si vous avez l’espoir de mincir sans rien changer à vos habitudes…
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Manger sainement pour grandir sereinement (2/2)
Le "fastfood ado" Entre fastfood, snack etc... Le choix est immense ! Pour la majorité des ados ce mode d'alimentation…
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Manger sainement pour grandir sereinement (1/2)
La phase de transition entre l’enfance et la vie d’adulte que l’on appelle aujourd’hui adolescence s’étend du dixième au vingtième…
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Les aliments à privilégier pour rester zen
Voici une liste des aliments intéressants pour favoriser le bon fonctionnement du cerveau, et des neurotransmetteurs notamment; et à intégrer…
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Les clefs de la Nutrition Santé
Les oméga-3 : 1er clef de la Nutrition Santé Equilibrer ou rééquilibrer nos assiettes ! Le rééquilibre alimentaire c’est tout d’abord rééquilibrer…
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Connaît-on aujourd’hui les grands principes d’une « alimentation-santé » ?
Peut-on réellement éviter les maladies en mangeant mieux ? Nous sommes persuadés qu’aujourd’hui il existe un modèle d’alimentation-santé préventive susceptible de…
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Un mot sur la médecine arabo-islamique
Dans les articles précédents, nous avons essayé de recenser quelques versets du Livre Sacré et quelques nobles Paroles de notre…
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Conseils Prophétiques d’hygiène de vie
Être bien dans son corps et en bonne santé passe par une bonne hygiène de vie. Voici quelques conseils.
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Santé et Nutrition dans la tradition Prophétique
Tempérament et vertu « Parmi les animaux, le tempérament le mieux tempéré, le mieux équilibré, est celui de l'homme. Parmi les…
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